Paartherapie in Wiesbaden

Beratung für Paare und Familien – Beziehung klären. Verbindung stärken.

Paartherapie – auch Paarberatung oder Beratung für Paare und Familien genannt – richtet sich an Menschen in Wiesbaden und Umgebung, die ihre Beziehungen klären, verstehen oder neu gestalten möchten.

Nikola Knorr – Paartherapeutin in Wiesbaden für Paartherapie und Paarberatung

Beratung für Paare und Familien – wozu?

Viele Paare erleben, dass Gespräche festgefahren sind oder Konflikte sich im Kreis drehen. Nähe wird schwieriger, Missverständnisse häufen sich, Gereiztheiten schaukeln sich hoch – oft gerade dann, wenn der Druck hoch ist und eigentlich alles „funktionieren" müsste.

Bei Familien kommt ein empfundener Dauerstress hinzu. Zeitdruck, hohe Erwartungen, finanzielle Themen, unterschiedliche Bedürfnisse und Herausforderungen durch Kinder wirken gleichzeitig. Beratung kann helfen, diese Dynamik zu verstehen, zu sortieren und wieder mehr Handlungsfreiheit zu gewinnen.

In der Paartherapie steht zu Beginn das Verstehen im Mittelpunkt: Was ist die Situation, welche Sichtweisen teilen wir, wo genau liegen die Differenzen? Mit Familien arbeite ich in meiner Praxis in Wiesbaden, mit Paaren sowohl in Präsenz als auch online.

Typische Anliegen in der Paartherapie/Paarberatung

  • Wiederkehrende Konflikte / Streitspiralen
  • Nähe–Distanz, Vertrauen, Verletzungen
  • Übergänge: Eltern werden, Patchwork, Auszug, Pflege, Krankheit
  • Unterschiedliche Werte / Lebensentwürfe
  • Erschöpfung im Familienalltag
  • Kommunikationsabbrüche

So arbeite ich mit Paaren und Familien

Präsenz

Sie dürfen meine volle Aufmerksamkeit erwarten, zugewandt und mit einem klaren Blick für das, was zwischen den Beteiligten geschieht.

Allparteilichkeit

Alle Perspektiven haben Raum. Ohne Schuldzuweisungen und ohne Parteinahme wird sichtbar, welche Bedürfnisse, Verletzungen und Anliegen aufeinandertreffen.

Respekt

Unterschiede, Grenzen und individuelle Wege werden geachtet – auch dann, wenn es Spannungen gibt oder Lösungen noch nicht greifbar sind.

Das Setting für die Paar- / Familientherapie

Die Paartherapie findet in meiner Praxis in Wiesbaden-Sonnenberg statt. Für Paare biete ich auch Online-Sitzungen an.

Bereitschaft zur Beratung

Eine erfolgreiche Paartherapie setzt voraus, dass beide bereit sind, sich zumindest auf ein Erstgespräch einzulassen. Ein reines „Mitkommen", um dem Wunsch des anderen zu entsprechen, reicht dafür nicht aus.

Gemeinsame Teilnahme

Die Gespräche finden grundsätzlich mit beiden Partner:innen statt, damit der Raum transparent, klar und vertrauensvoll bleibt.

Flexibilität

Wenn sich im Prozess zeigt, dass weitere Beteiligte – etwa Kinder oder Jugendliche – einbezogen werden sollten, kann das sinnvoll und behutsam geschehen. Die Paarberatung erweitert sich dann – zumindest vorübergehend – zur Familienberatung.

Ablauf und Einstieg

1

Kontaktaufnahme

Ein erster Austausch per E-Mail und / oder per Telefon, um das Anliegen einzuordnen, offene Fragen zu klären und ein Erstgespräch zu vereinbaren.

2

Erstgespräch

Im ersten gemeinsamen Termin nehmen wir uns Zeit, die Situation zu verstehen, unterschiedliche Sichtweisen zu hören und zu klären, ob und wie eine weitere Beratung sinnvoll und gewünscht ist.

3

Gemeinsamer Prozess

Wenn Sie sich für eine Fortsetzung entscheiden, vereinbaren wir Termine und den Fokus der Beratung – beides stimmen wir im weiteren Verlauf fortlaufend ab.

Nikola Knorr

Einladung

Wenn Sie spüren, dass ein begleitetes Gespräch hilfreich sein könnte, lade ich Sie zu einem ersten Kontakt ein.